21/09/2016
Una ricetta sfiziosa e leggera: il Tiramisù con tisana Moringa Albero della Vita.
È il dolce ideale per chi vuole mantenere la linea, ma allo stesso tempo non vuole rinunciare al gusto e al piacere.
L'albero di Moringa cresce in quasi tutti i paesi sudtropicali ed è nativo della regione dell'Himalaya, catena montuosa che separa India, Pakistan, Nepal e Bhutan dalla Cina.
Moringa è un vero e proprio dono della natura, ricco di sostanze nutritive e per questo molto importante per la salute.
Ingredienti: (per 4 bicchierini da 200gr ciascuno)
120 gr di savoiardi (pari a 16 savoiardi circa)
Quattro vasetti da 125 gr di yogurt bianco intero*
100 ml di acqua
1 cucchiaio di tisana Moringa Albero della Vita
* si può utilizzare anche quello alla vaniglia o al fior di latte
Preparazione:
Preparate la tisana Moringa utilizzando 1 cucchiaio di tisana in 100 ml di acqua (temperatura 80°, 8 minuti di infusione) e lasciatela raffreddare. Una volta raffreddata dedicatevi a comporre il vostro tiramisù Moringa: prendete i bicchierini e ponete all’interno un primo strato di yogurt, aiutandovi con un cucchiaio. Ora inzuppate i savoiardi nella tisana precedentemente preparata, facendo attenzione a non inzupparli troppo per non “annacquare” troppo il dolce. Per ogni strato sarà sufficiente un savoiardo diviso a metà.
Una volta composto il primo strato di biscotti, aggiungete ancora uno strato di yogurt, fino ad arrivare a comporre in totale quattro strati.
Terminate il bicchierino con un ultimo strato di yogurt e decorate a vostro piacere con frutta o con alcune foglie della tisana Moringa.
Riponete il Tiramisù in frigorifero per circa 5-6 ore, prima di gustarvi un delizioso e genuino #petersteacake!
Information notice pursuant to article 13 of the GDPR 2016/679. The data you provide by filling out this form will be subject to processing on paper and electronically and will be used only to subscribe you to our newsletter. Your data will not be communicated nor distributed to third parties. The data controller is Pompadour, which you can contact to exercise your rights, including the right to access your data or to consolidate, correct or delete it. To read the complete information notice, please refer to: our privacy policy.
You can unsubscribe from the newsletter at any time, either by sending a message to the contacts at the bottom of the page or by means of a specific link that can be found in each newsletter. After the cancellation, we will delete your e-mail address, unless you have expressly consented to further use of your data and save our reservation for further use of the data, use of which you have been corrected this declaration in compliance with the provisions of the law.